रास्ट्रीय युवा शक्ति संघ संरक्षक डॉ के के गुप्ता द्वारा विश्व कैंसर दिवस पर कार्यक्रम का आयोजन

रास्ट्रीय युवा शक्ति संघ संरक्षक डॉ के के गुप्ता द्वारा विश्व कैंसर दिवस पर कार्यक्रम का आयोजन जानें इसका इतिहास, लक्षण और इससे बचाव के घरेलू उपाय ।

विश्व कैंसर डे हर साल 4 फरवरी को मनाया जाता है. विश्व कैंसर दिवस (World Cancer Day 2021) के अवसर पर विजय सुधा कालेज ऑफ फार्मेसी में छात्र व छात्राओं को जागरूक किया गया ।

वरिष्ठ समाजसेवी डॉ के के गुप्ता ने फार्मेसी के छात्रों को सम्बोधित कर बताया कि दुनिया की सभी जानलेवा बीमारियों में कैंसर सबसे ख़तर नाक बीमारी हैं क्योंकि कई बार इसके लक्षणों का पता ही नहीं चलता. जब इस बिमारी के होने का खुलासा होता है,

तब तक काफी देर हो चुकी है और कैंसर पूरे शरीर में फैल चुका होता है.डॉ गुप्ता ने कैंसर के इतिहास को बताते हुए कहा कि विश्व कैंसर दिवस सबसे पहले 1993 में स्विट्ज़र लैंड के जिनेवा में मनाया गया था. 1933 में यूनियन फॉर इंटर नेशनल कैंसर कंट्रोल (UICC) द्वारा 4 फरवरी को विश्व कैंसर दिवस मनाया गया था और इसकी स्थापना की गई थी. 4 फरवरी 1993 को UICC ने कुछ अन्य प्रमुख कैंसर सोसाइटी के सपोर्ट, रिसर्च इंस्टिट्यूट, ट्रीटमेंट सेंटर और पेशेंट ग्रुप की सहा यता से इसका आयोजन किया था। दुनिया की सभी जानलेवा बीमारियों में कैंसर सबसे ख़तर नाक है क्योंकि कई बार इसके लक्षणों का पता ही नहीं चलता. कैंसर के लक्षण जैसे अधिक थकान, वजन का घटना , कमजोरी शरीर में गांठ बनना, कफ और सीने में दर्द, कूल्हे या पेट में दर्द पीरि यड्स में तकलीफ इत्यादि लक्षण देखने को मिलता है।

विशेषज्ञों का कहना है कि डाइट में सुधार करके कैंसर जैसी गंभीर बीमारी से लड़ा जा सकता है.

ऐसे में डॉ के के गुप्ता ने कुछ ऐसी चीजों के बारे में बताया की जिसके सेवन से आप कैंसर के खतरे को कम कर सकते हैं-

कैंसर के खतरे को कम करने के घरेलू उपाय जो है जैसे ब्रोकली- नियमित तौर पर ब्रोकली खाने से कैंसर के खतरे को कम किया जा सकता है. इसके सेवन से माउथ कैंसर, ब्रेस्ट कैंसर, लीवर कैंसर होने का खतरा काफी कम हो जाता है.

ग्रीन टी- ग्रीन टी पीने से कैंसर के खतरे को काफी कम किया जा सकता है.

ग्रीन टी के सेवन से ब्रेस्ट कैंसर और प्रोस्टेट कैंसर का खतरा काफी कम हो जाता है. नियमित रूप से 2 से 3 ग्रीन टी पीना फायदेमंद होता है.

टमाटर- टमाटर में एंटी ऑक्सीडेंट भरपूर मात्रा में पाए जाते हैं.

जो इम्यून सिस्टम को बूस्ट करने का काम करते हैं. टमाटर विटामिन A, C और E का भी बेहतरीन स्त्रोत है. इसके साथ ही ये ब्रेस्ट कैंसर से भी बचाव का अच्छा उपाय है.

ब्लू बैरी- ब्लू बैरी कैंसर से बचाव का अचूक उपाय है.

ब्लू बैरी स्किन, ब्रेस्ट और लीवर कैंसर से सुरक्षित रखने में मददगार है.

ब्लू बेरी का जूस पीना सबसे ज्यादा फायदेमंद होता है.

अदरक- अदरक भी कई तरह के कैंसर से बचाव में सहायक है.

अदरक शरीर में मौजूद टॉक्स‍िन्स को दूर करने का काम करता है.

इसके सेवन से स्किन, ब्रेस्ट कैंसर होने का खतरा कम होता है.

कार्यक्रम का श्रीगणेश विजय सुधा कालेज ऑफ फार्मेसी के संस्थापक व चेयरमैन डॉ एस एन चौधरी ने की बाद में एडमिन ऑफिसर श्री अमित सिंह ने सम्बोधित कर कहा कि हम सभी की जिम्मेदारी है लोगो को बीमारियों से बचने का उपाय बताएं क्योंकि प्रिवेंशन इज बैटर देन क्योर । कालेज के प्रवक्ता श्री विवेकानंद चौधरी जी ने छात्रों को सलाह दिया कि आप सब समाज मे जाके लोगों को को गम्भीर बीमारियों के बारे में जागरुक करते रहें।

श्री विनय भारती जी समेत कई अन्य स्टाफ रजनीश भारती सन्नी सिंह राजवीर सिंह, लक्ष्मण संजय सुग्रीव जी उपस्थित रहे।